الشرح
افهم الفكرة قبل أن تحفظ الإجابة
اختر جزء الامتحان، واقرأ الشرح المنظم، ثم انتقل إلى التدريب المرتبط به.
الميد
شرح وتدريبات الميد المتاحة.
١شرح الميد · مفهوم المهارات الحياتية وتصنيفاتهايعرض معنى المهارة وتصنيفي SHINPA والمهارات الانفعالية والاجتماعية والعقلية.٤ دقيقةمراجع٢شرح الميد · اكتساب المهارة وتطويرهايرتب المراحل الخمس لتعلم المهارة، وعوامل الاكتساب، والجوانب المعرفية والأدائية والانفعالية.٣ دقيقةمراجع٣شرح الميد · الوعي الذاتي وتحليل SWOT والأدواريشرح ملاحظة أنماط الذات، وتحليل SWOT، وربط أدوار الحياة برسالتها وأهدافها.٤ دقيقةمراجع
الفاينال
شرح وتدريبات الفاينال المتاحة.
٤شرح الفاينال · الاتصال والتواصليشرح عناصر الاتصال وأنواعه ومساراته ومعوقاته ومهارات التواصل.٤ دقيقةمراجع٥شرح الفاينال · أساليب التعامل والتفاوضيقارن أساليب التعامل مع الآخرين ويشرح التفاوض ضمن مهارات التواصل.٣ دقيقةمراجع٦شرح الفاينال · مهارات التكيف وإدارة الذاتيشرح معرفة الذات والتعامل مع المشاعر والتوتر ضمن مجالات المهارات الحياتية.٣ دقيقةمراجع
